google-site-verification=KzC-c3E1lPsJFLVfdkzovRPHbD1dyJ0rhRCRighC0t0 google-site-verification=KzC-c3E1lPsJFLVfdkzovRPHbD1dyJ0rhRCRighC0t0
うつ病

久しぶりに2日連続の外出


一昨日のこと、友人から「明日ガスト行こう」と誘われました。

夜、20時とかからガストに行き、お茶を飲んだり、甘い物を食べたりしながらおしゃべりをするのですが、それぞれに仕事、家事、育児に忙しく、しかもわたしがうつ病で調子を崩すので、行けなくなることもあります。

前回は確かわたしが調子が悪くて行けなかったのですが、みんな「大丈夫。気にしないで」「また今度にしよう」と言ってくれます。

今回は行かなきゃと思い、観たいテレビ番組を我慢して「行こう」と返事をしました。

「行きたい」でも「腰が重い」

友だちに会うのは楽しく、会えばいろいろとおしゃべりするのも愉快です。

気心知れた友だちで、しかも送り迎えもしてくれます。

でも、なかなか「さあ、行くぞー!」とはりきって準備ができません。

あわよくば「キャンセル」したいとか、誰か都合悪くならないかと思ってしまいます。

でも、それでまた出不精が加速してしまうのも、どうかと思うし、数少ない友だちも大事です。

なんとか重い腰を上げ、21時のお迎えに合わせて準備ができました。

いつも夕食後に集まるので、ドリンクバーとスイーツを注文し、日付が変わる頃まで過ごしました。

帰宅後、なんとなく興奮したのか、なかなか眠くならず、そのまま明け方までダラダラ起きていました。

「今日は無理」でも「がんばらないと」

当然、今日は朝からだるくて気がのりません。

でも、今日のお出かけは小さいころから知っていて、なぜかわたしになついている高校生との約束なので、なんとかがんばらないと。

なんとか夕方までには動けるようにしないと・・・

夕食の準備も終え、家を出たのが16時半。バス停までゆっくり歩き、バスの時間に余裕で間に合いました。

そこまで行ければあとは流れに乗れます。

駅で差し入れのお菓子を買い、地下鉄に乗って「コンサートホール」へ。

吹奏楽部の定期演奏会を聴きに行きました。

「高校最後の定期演奏会、聴きたくない?」と数日前に連絡が来たので、「しかたないな」と返事をすると、チケットの裏に「来てくれて嬉しい。がんばるから」とメッセージを書いて持って来てくれました。

「来て欲しい」とお願いできないところがあの子らしいので、できれば行ってあげたかったのです。

でもいざとなると「行かなきゃ」と「だるくて具合悪いかも」の闘いが自分の中で起こります。

今日は勝ちました。

そして、ちょっと不器用でかわいいあの子の、楽器を吹いたり踊ったりしている様子を見て感動して来ました。

がんばってよかった。

明日は絶対「ひきこもる」

二日も自分の中で激しい戦いをしたので、明日は当然休養です。

幸い冷蔵庫に食材もあるし、通販で買った本も届いたし、手芸用の布もあります。

明後日から雨の予報だから、思う存分家にいようと思います。

 


引きこもり日記ランキング

 

 

ブログランキング